Upragniony urlop to doskonała okazja do wypoczynku, relaksu i regeneracji sił. Jednak dni spędzone na plaży, w górach lub na zwiedzaniu mogą negatywnie odbić się na kondycji włosów, w szczególności jeśli tak jak moje są cienkie i podatne na zniszczenia. Słońce, woda morska czy chlorowana basenowa powoduje często, że włosy robią się suche, matowe i łamliwe. Jak dbam o moje włosy po urlopie, aby przywrócić im blask i zdrowie? Oto kilka cennych wskazówek.

*wpis powstał we współpracy z marką L’Oreal

1. Włosy po wakacjach - oczyszczanie

Po dniach spędzonych na plaży lub basenie, moje włosy pod wpływem działania soli i chloru robią się szorstkie. Również twardość wody różni się w zależności od regionu, co może negatywnie wpłynąć na Twoje włosy (oczywiście działa to w dwie strony, bowiem to u ciebie w domu woda może być bardziej twarda, wtedy włosy po myciu na urlopie mogą okazać się bardziej miękkie). Dlatego też po urlopie sięgam po łagodny szampon oczyszczający, który usunie zanieczyszczenia, ale nie spowoduje przesuszenia włosów i skóry głowy.

2. Zniszczone włosy po urlopie - głębokie Nawilżenie - kuracja maskami

Suche włosy po wakacjach to częsty efekt działania słońca i soli morskiej. Aby przywrócić im poprzedni stan, serwuje im intensywną kurację - na pomoc przychodzi silnie nawilżająca maska do włosów - maskę na włosy nakładam na co najmniej pół godziny, a czasem nawet na całą noc. Dzięki temu włosy szybko odzyskają miękkość i elastyczność.

3. Jak chronić włosy podczas wakacji - ochrona przed słońcem i uszkodzeniami

Jeśli planujesz dłuższy pobyt na słońcu, nie zapominaj o ochronie włosów przed promieniowaniem UV. Możesz użyć specjalnych sprayów lub odżywek z filtrem UV lub tak jak ja postawić na modne chusty, kapelusze lub inne nakrycia głowy. Po urlopie staram się spać na poduszkach z jedwabnymi poszewkami lub w jedwabnym czepku, a po myciu delikatnie odsączam włosy ręcznikiem z nadmiaru wody, nie wycierając ich.

4. jak polepszyć kondycję zniszczonych włosów - podcięcie końcówek

Podczas wakacji włosy mogą stać się bardziej podatne na uszkodzenia, a końce mogą stać się rozdwojone. Dlatego po powrocie warto odwiedzić fryzjera, i skrócić je o parę centymetrów. Nada to fryzurze świeży wygląd.

5. Zdrowe włosy - podstawa to odpowiednia dieta

Zawsze powtarzam, że włosy zaczynają się od wewnątrz. Warto zadbać o odpowiednią, zrównoważoną dietę bogatą w warzywa i owoce zawierające witaminy i minerały, takie jak biotyna, cynk, żelazo i witamina A. Dobrze również wybierać produkty zawierające kwasy omega-3 i omega-6.
 

Pielęgnacja włosów po urlopie może wymagać odrobinę wysiłku, ale warto zainwestować trochę czasu, aby uniknąć konieczności drastycznego cięcia. Gwarantuję, że Twoje włosy szybko powrócą do zdrowego wyglądu.

Poza sytuacjami, które wymagają zachowania pewnych zasad w ubiorze, pozostaje czas, kiedy podstawową zasadą, którą kierujemy się przy wyborze garderoby, jest wygoda. Mowa tu przede wszystkim o ubraniach, w których uprawiamy sport, i takich, które można zakwalifikować do kategorii „po domu”. Nie wiem jak wy, ale ja przez bardzo długi czas nie przywiązywałam wagi do jakości sfery comfort clothing, a rzeczy w tej kategorii w mojej szafie stanowiły totalny miszmasz. Nic do siebie nie pasowało, a połowy ubrań w ogóle nie nosiłam, gdyż po prostu z różnych względów mi nie odpowiadały. Oczywiście jako że jestem fanką porządku i minimalizmu, taki stan rzeczy doprowadzał mnie do frustracji. Postanowiłam więc zrewidować moje podejście do tej części garderoby.

Koniec ze zbieractwem

Wiele z nas ma skłonność do gromadzenia rzeczy. Przywiązujemy się do nich i trudno nam się ich pozbyć, co w konsekwencji doprowadza do bałaganu. Zdarzyło wam się pewnie, że rzecz, w której coś wam nie pasuje, zostawiacie na przysłowiowe noszenie „po domu” lub na trening? Mnie tak, i to dość często. W efekcie moja szuflada na ubrania domowe i sportowe pękała w szwach, a połowy z nich i tak nie nosiłam. I czułam się z tym po prostu źle. Dlatego postanowiłam zrobi gruntowną rewizję mojej szafy. W pierwszej kolejności pozbyłam się rzeczy zniszczonych – w miarę możliwości jednak postarałam się dać im nowe życie (np. wykorzystać do sprzątania). Ciuchy, które były za małe lub z różnych przyczyn mi nie pasowały, sprzedałam.

Kapsułowa garderoba

Ideę kapsułowej garderoby warto przenieść też na sferę comfort clothing. Jeśli wszystko do siebie pasuje, ubrania tego typu mogą być eksploatowane w różnych konfiguracjach, nie będą więc zalegać w szafie miesiącami, co generuje poczucie nieprzemyślanego zakupu. Warto zadbać, aby ta „luźna” część garderoby wpasowywała się w nasze poczucie estetyki, i dobierać poszczególne jej elementy, trzymając się tych samych zasad, które stosujemy do ubrań „wyjściowych”. Takie postępowanie to przede wszystkim oszczędność czasu – kiedy musimy szybko wyskoczyć do osiedlowego sklepu, unikniemy konieczności przekopywania się przez tonę niepotrzebnych ciuchów.

W przypadku comfort clothing warto stosować takie same zasady, jak przy planowaniu pozostałej garderoby, opisane m.in. w tym wpisie. Wszystkie ubrania, które kupujemy, powinny być ze sobą komplementarne oraz odpowiadać twoim preferencjom estetycznym. Dodatkowo niezwykle istotnym elementem jest jakość materiałów i wykonania. Osobiście polecam zachowanie minimalizmu w zakresie wzorów i kolorów – np. poprzez ograniczenie ich palety do wyłącznie takich, które będą do siebie pasować.

Jakość

Pamiętajmy, że przy comfort clothing jakość jest niezwykle ważna – spędzamy bowiem w tego typu ubraniach mnóstwo czas! Dlatego też warto unikać syntetyków, o ile tylko jest to możliwe. Jakość równa się wygodzie użytkowania, co jest w zasadzie kluczowe w przypadku comfort clothing.

Jednokolorowy dres – modne bluzy i spodnie

Połączenie spodni i oversize’owej bluzy o jak najbardziej klasycznym kroju, wykonanych z grubszego materiału to mój osobisty must have, jeśli chodzi o comfort clothing. W cieplejsze dni do do bluzy dresowej noszę dobrane kolorystycznie, minimalistyczne legginsy sportowe (legginsy sportowe damskie to zresztą temat na osobny wpis), ewentualnie spodnie dresowe łączę z tank topem. Modna bluza i legginsy damskie sportowe to połączenie uniwersalne i zawsze wyglądają dobrze. Dobrej jakości bluza dresowa damska z kapturem może stanowić więc świetną bazę kapsułowej garderoby domowej i sportowej.

Modne bluzy damskie – na co zwracać uwagę?

Damskie bluzy to w ogóle trudny temat. Dobrej jakości bluza damska powinna być wykonana z bawełny (ewentualnie z domieszką max. 30% materiałów syntetycznych). Wyjątkiem są bluzy sportowe damskie, które wykonane są ze specjalnych materiałów syntetycznych termoizolacyjnych i odpornych na wiatr oraz wilgoć. Bluza sportowa damska powinna przede wszystkim być przystosowana do swojej funkcji i warunków panujących przy uprawianiu sportu. Wart jednak zaznaczyć, że niektóre tanie bluzy, w szczególności bluzy dresowe damskie wykonane z bawełny, mogą mechacić się w praniu. Warto więc prać je w niskiej temperaturze i co jakiś czas traktować golarką, aby zachowały schludny wygląd.

Fajne tanie bluzy damskie można znaleźć aktualnie w wielu miejscach, zarówno stacjonarnie, jak i online. Warto jednak pamiętać, aby przy wyborze tej odpowiedniej kierować się powyższymi zasadami.

Przemyślane zakupy

Robiąc zakupy, warto mieć z tyłu głowy wyżej opisane zasady. Pozwoli to nie tylko na oszczędność, ale także na ograniczenie bałaganu. Bardziej przemyślana garderoba to mniej prania, prasowania i zastanawiania się, „co ja mam na siebie włożyć”, a więc więcej czasu i mniej nerwów. Dlatego też warto zrewidować swoje podejście do każdej części garderoby, nawet do tej, do której przykłada się z zasady mało wagi.

Wpis sponsorowany

Spodnie w kratę to świetna baza, aby zbudować elegancką, jak i luźną stylizacje. Wzór ten nigdy nie wychodzi z mody, dlatego ten element garderoby będzie służyć Ci przez lata. Z czym je połączyć, aby wyglądały efektownie? Jakie kolory i fasony sprawdzą się w garderobie elegantki? Moje wskazówki poniżej!

1. Marynarkach w kratę i bieliźniany top na ramiączkach - propozycja do pracy

Czyli lekko przełamana wersja eleganckiego outfitu, idealna na lato. Taki zestaw wygląda najlepiej, gdy zarówno spodnie, jak i marynarka, mają taki sam print. Całość świetnie uzupełnią proste baleriny lub czółenka w stonowanych kolorach. Jeśli chodzi o dodatki, do takiego zestawu pasować będzie świetnie minimalistyczny naszyjnik lub delikatny złoty zegarek. Całość można przełamać apaszką.

2. Esencja klasyki, czyli spodnie w kratę i błękitna lub biała koszula - na służbowe spotkanie

Moda damska zmienia się w błyskawicznym tempie, jednak w ostatnich latach możemy obserwować niepojawianie się nowych trendów, a powrót do tych, które zostały nieco zapomniane. O jakich dokładnie mowa?

Topy i koszulki na ramiączkach

Jeszcze na początku XXI wieku, noszenie topów odsłaniających brzuch czy koszulek na ramiączkach było bardzo powszechne. Z czasem jednak zaczęto zauważać, że trend ten pasuje głównie młodym, proporcjonalnie zbudowanym kobietom. Dlatego też topy były akceptowane tylko i wyłącznie na siłowni, natomiast koszulki na ramiączkach zastępowały podkoszulki zimową porą. Dziś jednak sytuacja wygląda zupełnie inaczej - topy bardzo chętnie nosimy w porze letniej (oczywiście, wciąż dedykowane są one posiadaczkom płaskiego brzucha), tak samo jak i koszulki damskie na ramiączkach. Kobietom, które posiadają nieco większy biust i szersze ramiona, dedykowane są koszulki z grubszymi ramiączkami i nieco mniejszymi dekoltami. 

Futra

Futra przez wiele lat nie cieszyły się dobrą sławą, a to głównie za sprawą ruchów proekologicznych, które podkreślały, że produkowanie ich ze skóry zwierząt jest niemoralne. Szybko jednak projektanci znaleźli na to sposób - futra najczęściej są dziś produkowane ze skór sztucznych, dzięki czemu nie cierpią zwierzęta. Co istotne, przez wiele lat noszenie futra nie było symbolem bogactwa, a raczej kiczu. Dziś jednak śmiało możemy stwierdzić, że futra są w modzie, a w dodatku kobiety zakładają je coraz chętnie, i to nie tylko do oficjalnych stylizacji, ale również na co dzień.

Klapki na obcasie

Jeszcze do niedawna w niewielu sklepach można było kupić klapki na obcasie. Wszystko dlatego, że po prostu, nie wpisywały się one w obowiązujące trendy. Klapki płaskie czy na koturnie - owszem, lecz na obcasie - absolutnie nie. Obecnie moda nieco się zmieniła, a w klapkach na obcasie bardzo chętnie chodzimy na co dzień. Co więcej, klapki te najczęściej są kolorowe, a czasami nawet posiadają niezwykle modne futerko. Faktem jest, iż nie wszystkie kobiety potrafią się do nich przekonać na nowo, jednak dziś noszą je nawet światowej formatu gwiazdy.

Szerokie spodnie

Przez wiele ostatnich lat szerokie spodnie były trendem w modzie męskiej, lecz absolutnie nie w kobiecej. Panie nosiły obcisłe rurki, które podkreślały ich kształty. Z czasem modne stały się spodnie z różnego rodzaju wycięciami, dziś natomiast na ulicach królują szerokie dżinsy, rodem z lat 80. XX wieku. Oczywiście, często posiadają one wycięcia, najczęściej na kolanach. Ciekawe modele dżinsów możemy znaleźć na stronie sklepu internetowego https://answear.com/k/ona/odziez/jeansy. Obecnie w modzie są również spodnie typu dzwony, których przez wiele lat nie można było dostać w żadnym sklepie, ponieważ były one zwyczajnie niemodne. Warto podkreślić, że trend szerokich spodni wpisuje się poniekąd w ideę walki o równouprawnienie. Kobiety nie chcą nosić wyłącznie odzieży, która podkreśla ich atuty - stawiają również na praktyczne i wygodne rozwiązania, jakimi okazują się być właśnie szerokie spodnie. 

*niniejszy wpis jest sponsorowany