Upragniony urlop to doskonała okazja do wypoczynku, relaksu i regeneracji sił. Jednak dni spędzone na plaży, w górach lub na zwiedzaniu mogą negatywnie odbić się na kondycji włosów, w szczególności jeśli tak jak moje są cienkie i podatne na zniszczenia. Słońce, woda morska czy chlorowana basenowa powoduje często, że włosy robią się suche, matowe i łamliwe. Jak dbam o moje włosy po urlopie, aby przywrócić im blask i zdrowie? Oto kilka cennych wskazówek.

*wpis powstał we współpracy z marką L’Oreal

1. Włosy po wakacjach - oczyszczanie

Po dniach spędzonych na plaży lub basenie, moje włosy pod wpływem działania soli i chloru robią się szorstkie. Również twardość wody różni się w zależności od regionu, co może negatywnie wpłynąć na Twoje włosy (oczywiście działa to w dwie strony, bowiem to u ciebie w domu woda może być bardziej twarda, wtedy włosy po myciu na urlopie mogą okazać się bardziej miękkie). Dlatego też po urlopie sięgam po łagodny szampon oczyszczający, który usunie zanieczyszczenia, ale nie spowoduje przesuszenia włosów i skóry głowy.

2. Zniszczone włosy po urlopie - głębokie Nawilżenie - kuracja maskami

Suche włosy po wakacjach to częsty efekt działania słońca i soli morskiej. Aby przywrócić im poprzedni stan, serwuje im intensywną kurację - na pomoc przychodzi silnie nawilżająca maska do włosów - maskę na włosy nakładam na co najmniej pół godziny, a czasem nawet na całą noc. Dzięki temu włosy szybko odzyskają miękkość i elastyczność.

3. Jak chronić włosy podczas wakacji - ochrona przed słońcem i uszkodzeniami

Jeśli planujesz dłuższy pobyt na słońcu, nie zapominaj o ochronie włosów przed promieniowaniem UV. Możesz użyć specjalnych sprayów lub odżywek z filtrem UV lub tak jak ja postawić na modne chusty, kapelusze lub inne nakrycia głowy. Po urlopie staram się spać na poduszkach z jedwabnymi poszewkami lub w jedwabnym czepku, a po myciu delikatnie odsączam włosy ręcznikiem z nadmiaru wody, nie wycierając ich.

4. jak polepszyć kondycję zniszczonych włosów - podcięcie końcówek

Podczas wakacji włosy mogą stać się bardziej podatne na uszkodzenia, a końce mogą stać się rozdwojone. Dlatego po powrocie warto odwiedzić fryzjera, i skrócić je o parę centymetrów. Nada to fryzurze świeży wygląd.

5. Zdrowe włosy - podstawa to odpowiednia dieta

Zawsze powtarzam, że włosy zaczynają się od wewnątrz. Warto zadbać o odpowiednią, zrównoważoną dietę bogatą w warzywa i owoce zawierające witaminy i minerały, takie jak biotyna, cynk, żelazo i witamina A. Dobrze również wybierać produkty zawierające kwasy omega-3 i omega-6.
 

Pielęgnacja włosów po urlopie może wymagać odrobinę wysiłku, ale warto zainwestować trochę czasu, aby uniknąć konieczności drastycznego cięcia. Gwarantuję, że Twoje włosy szybko powrócą do zdrowego wyglądu.